STRESS: Stress besiegen und einen neues Lebensgefühl gewinnen
Schlafqualität verbessern, Konzentrationsfähigkeit steigern und Heisshunger-Attacken eliminieren
Lieber FIT & SHAPE BY SCIENCE Leser,
das Thema Stress ist in aller Munde. Jeder kennt ihn, jeder hat ihn und keiner von uns will ihn haben. Wir von Fit and Shape by Science wollen dich unterstützen beim Stressabbau, denn Stress ist ein Verhinderer, wenn du abnehmen willst. Stehen wir unter Stress dann kommt unserer Körper auf die tollsten Ideen. Entweder will er gar nichts essen, was nicht heißt dass du abnehmen wirst, oder er verlangt nach unmengen an Essen und meistens in kombination mit ungesunder Nahrung, die sogenannten Heißhungerattacken. Wir wollen dir einen Tipp geben, der dir helfen kann deinen Stress abzubauen.
Gewinner Playbook ist ein eBook, was dir erklärt wie Stress, Schlaf, Konzentration und viele weitere Prozesse zusammenhängen und was sie für Auswirkungen auf deinen Körper haben und wie du sie vermeiden kannst. Gewinner Playbook gibt es in limitierter Auflage für 1 Euro. Bau deinen Stress ab, komm zu mehr Energie und erreiche deine Ziele. Viel Spass dabei
