ERFOLGREICH ABNEHMEN UND GLEICHZEITIG DEIN IMMUNSYSTEM STÄRKEN
FIT & SHAPE BY SCIENCE
Keto WORKSHOP
Endlich Theorie und Praxis in einem Coaching gemeinsam!Denn nur so funktioniert es wirklich!
DEINE VORTEILE
Keto fördert Deinen Gewichtsverlust
Wer abnehmen möchte, muss Fett verbrennen. In der Ketose wird 24h Stunden am Tag Fett verbrannt.
Durch diesen Fakt und durch die anderen Vorteile der Ketose ist der Gewichtsverlust hier einfacher, unbemerkter, schneller und längerfristiger als bei den meisten anderen Abnehm-Strategien
Abnehmen ohne Hunger
Durch den hohen Gehalt an Fett und Ballaststoffen bei den richtigen Rezepten wird eigentlich immer eine hohe Sättigung erreicht. Und eine hohe Zufriedenheit selbstverständlich auch.
Stabiler Blutzucker
Millionen Menschen weltweit leiden an Diabetes oder einer hohen Insulinresistenz. Die gute Nachricht für diese Menschen ist, dass ihnen die ketogene Ernährung einige Vorteile bieten kann.
Der Verzicht auf Kohlenhydrate kann Deinen Blutzuckerspiegel verringern und beugt somit Müdigkeit oder den berühmten Heißhungerattacken vor.
Der Verzicht auf Kohlenhydrate kann Deinen Blutzuckerspiegel verringern und beugt somit Müdigkeit oder den berühmten Heißhungerattacken vor.
Und das bekommst Du mit demFit & Shape By Science Keto Workshop:
KETO WORKSHOP
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✓ Nur 29 Euro anstatt 69 Euro
✓ Keto WORKSHOP Video Kurs
✓ Über 5 Stunden Gesamtlaufzeit
✓ Komplette Workshopunterlagen
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✓ Keto fördert Deinen Gewichtsverlust
✓ Abnehmen ohne Hunger
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€29
DEIN COACH
DIPL. OEC. TROPH.
ULRIKE GONDER
Ernährungsberaterin, Ausbilderin, Keynotespeakerin und Bestsellerautorin. Bekannt aus TV, Radio, Magazinen und Zeitungen.
BÜCHER VON UND MIT ULRIKE GONDER
KETO - RICHTIG GESUND! - Mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln 2020 →zum Buch
Der Keto-Kompass. Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen Anwendungen und Chancen. Mit 30 Rezepten. Co-Autorinnen: Julia Tulipan, Marina Lommel, Dr. Brigitte Karner. Systemed/Riva, München 2018 →zum Buch
KetoKüche mediterran. 90 kohlenhydrat-arme Gerichte rund um das Mittelmeer. Erst-Autorin: Bettina Matthaei. Systemed, Lünen 2016 →zum Buch
KetoKüche kennenlernen. Die ketogene Ernährung in Theorie und Praxis. Co-Autorin: Anja Leitz. Systemed, Lünen 2015 →zum Buch
KetoKüche zum Genießen. Mit gesunden Gewürzen und Kokosnuss. Erst-Autorin: Bettina Matthaei. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
KetoKüche für Einsteiger. Rezepte und Kraftshakes. Co-Autorin: Dorothee Stuth. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Ethisch essen mit Fleisch. Übersetzung und deutsche Adaptation des amerikanischen Buches „The Vegetarian Myth“ von Lierre Keith. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Positives über Fette und Öle. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Kokosöl – (nicht nur) fürs Hirn. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Das Beste aus der Kokosnuss. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Der Keto-Kompass. Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen Anwendungen und Chancen. Mit 30 Rezepten. Co-Autorinnen: Julia Tulipan, Marina Lommel, Dr. Brigitte Karner. Systemed/Riva, München 2018 →zum Buch
KetoKüche mediterran. 90 kohlenhydrat-arme Gerichte rund um das Mittelmeer. Erst-Autorin: Bettina Matthaei. Systemed, Lünen 2016 →zum Buch
KetoKüche kennenlernen. Die ketogene Ernährung in Theorie und Praxis. Co-Autorin: Anja Leitz. Systemed, Lünen 2015 →zum Buch
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Positives über Fette und Öle. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Kokosöl – (nicht nur) fürs Hirn. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Das Beste aus der Kokosnuss. Systemed, Lünen 2013 →zum Buch
Fett Guide! Wie viel Fett ist gesund? Welches Fett wofür? Co-Autoren: Heike Lemberger, Nicolai Worm. Systemed, Lünen 2012 →zum Buch
Mehr Fett! Warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein. Co-Autor: Nicolai Worm. Systemed, Lünen 2010 →zum Buch
in: Rach kocht. Morgen, mittags, abends – lustvoll und gesund. ca. 20 Warenkundetexte. Edel, Hamburg 2010 →zum Buch
Stopp Diabetes! Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode. Erst-Autorin: Katja Richert. Systemed, Lünen 2010 →zum Buch
Ernährung. Wissen was stimmt. Herder, Freiburg 2008 →zum Buch
Der Gefräßig-Macher. Wie uns Glutamat zu Kopfe steigt und warum wir immer dicker werden. Co-Autor: Michael Hermanussen. Hirzel, Stuttgart 2008 →zum Buch
Fett! Unterhaltsames und Informatives über fette Lügen und mehrfach ungesättigte Versprechungen. 4. Auflage, Hirzel, Stuttgart 2009 →zum Buch
Liebe geht durch die Nase. Was unser Verhalten steuert und lenkt. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001 →zum Buch
Prost Mahlzeit! Krank durch gesunde Ernährung. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001 →zum Buch
Mehr Fett! Warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein. Co-Autor: Nicolai Worm. Systemed, Lünen 2010 →zum Buch
in: Rach kocht. Morgen, mittags, abends – lustvoll und gesund. ca. 20 Warenkundetexte. Edel, Hamburg 2010 →zum Buch
Stopp Diabetes! Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode. Erst-Autorin: Katja Richert. Systemed, Lünen 2010 →zum Buch
Ernährung. Wissen was stimmt. Herder, Freiburg 2008 →zum Buch
Der Gefräßig-Macher. Wie uns Glutamat zu Kopfe steigt und warum wir immer dicker werden. Co-Autor: Michael Hermanussen. Hirzel, Stuttgart 2008 →zum Buch
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Liebe geht durch die Nase. Was unser Verhalten steuert und lenkt. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001 →zum Buch
Prost Mahlzeit! Krank durch gesunde Ernährung. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001 →zum Buch
Häufig gestellte Fragen
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