Die 30 Tage Pilates Challenge
Pilateskurs - sofort umsetzbar - sofort Ergebnisse
Lieber FIT & SHAPE BY SCIENCE Leser,
hier wollen wir dir die 30 Tage Pilates Challenge vorstellen. Neben einer gesunden Ernährung die einen wichtigen und großen Teil beim abnehmen ausmacht, gehören auch Bewegung und Entspannung dazu. Bei dem Pilates Challenge, hast du die Möglichkeit an einem 30 tägigen Programm teilzunehmen, mit dem Ziel deinen Körper zu formen und dich rundum wohlzufühlen. Pilates ist ein Ganzkörpertraining und hat viele Vorteile.
Es unterstützt dich beim Abnehmen, wirkt gegen Cellulite, hilft bei der Reduktion von Stress und verbessert deine Körperhaltung. Mit dem 30 Tage Pilates Challenge Programm kannst du es schaffen deinem persönlichen Ziel näher zu kommen. Viel Erfolg dabei.
