0 items - 0.00

DUTZENDE ARTIKEL ZU KETO UND INTERVALLFASTEN

ERFOLGREICH ABNEHMEN UND GLEICHZEITIG DEIN IMMUNSYSTEM STÄRKEN
FIT & SHAPE BY SCIENCE
KETO
WORKSHOP
MIT ULRIKE GONDER
DER KETO EXPERTIN #1 IN DEUTSCHLAND
Endlich Theorie und Praxis in einem Coaching gemeinsam!
Denn nur so funktioniert es wirklich!

Und das bekommst Du mit dem
Fit & Shape By Science
Keto Workshop

DEIN VIDEOKURS

Du erhältst einen 15 teiligen Videokurs, in dem Dir Ulrike Gonder das Grundwissen vermittelt, um mit ketogener Ernährung und den dazu gehörigen Ernährungsplänen erfolgreich abnehmen zu können. Die einzelnen Videos sind in leicht verständliche Lektionen geteilt und vermitteln Dir sowohl das theoretische als auch praktisches Wissen.

Angefangen welche Keto Strategie die Richtige für Dich ist, bis hin zu den Stoffen, Verhaltensweisen und Lebensstilfaktoren, die Deine ketogene Ernährung fördern oder hemmen .

DEINE WORKSHOPUNTERLAGEN

Du erhältst die kompletten Workshopunterlagen, geteilt in einen Theorie- und einen Praxisteil. So hast Du die wichtigsten Erkenntnisse jederzeit griffbereit für Dich zur Verfügung!

WICHTIG ZU WISSEN BEI KETO

Hier befassen wir uns hauptsächlich mit dem Thema Hormone. Das Grundwissen darüber ist essentiell um die ketogene Ernährung vollumfänglich zu verstehen und richtig anzuwenden. Unabdingbar für deinen Erfolg!

BIBLIOTHEK

Hier findest Du Artikel bezogen auf Fette, Fettsäuren, Vitamine und Nährstoffe um Dich auf deinem Weg zu einer besseren Gesundheit, mehr Energie und einem stärkeren Immunsystem zu begleiten.

DEINE ERNÄHRUNGSPLÄNE

Um das Erlernte über Keto nun auch erfolgreich umzusetzen, brauchst Du professionelle, personalisierte und auf Dich zugeschnittene Ernährungspläne. Und als Academy Member erhältst Du exklusiv bis zu 75% Rabatt. Du sparst bis zu 38 Euro.

Du möchtest mehr über unsere Ernährungspläne erfahren?
 Einfach hier klicken.

WEITERE VORTEILE DURCH FIT & SHAPE BY SCIENCE

Du erhältst in regelmässigen Abständen weitere, hilfreiche Angebote wie Fitnesspläne, Online Seminare, Bücher, Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel etc. zu top Konditionen. Exklusiv für unsere Kunden.

KETO Workshop Deine Vorteile
✓ Keto fördert Deinen Gewichtsverlust
Wer abnehmen möchte, muss Fett verbrennen. In der Ketose wird 24h Stunden am Tag Fett verbrannt.

Durch diesen Fakt und durch die anderen Vorteile der Ketose ist der Gewichtsverlust hier einfacher, unbemerkter, schneller und längerfristiger als bei den meisten anderen Abnehm-Strategien
✓ Abnehmen ohne Hunger
Durch den hohen Gehalt an Fett und Ballaststoffen bei den richtigen Rezepten wird eigentlich immer eine hohe Sättigung erreicht. Und eine hohe Zufriedenheit selbstverständlich auch.
✓ Stabiler Blutzucker
Millionen Menschen weltweit leiden an Diabetes oder einer hohen Insulinresistenz. Die gute Nachricht für diese Menschen ist, dass ihnen die ketogene Ernährung einige Vorteile bieten kann.

Der Verzicht auf Kohlenhydrate kann Deinen Blutzuckerspiegel verringern und beugt somit Müdigkeit oder den berühmten Heißhungerattacken vor.
KETO WORKSHOP JETZT SICHERN
29 Euro statt 79 Euro
Dein Coach:

Dipl. Oec. Troph.
Ulrike Gonder

Bestsellerautorin bekannt aus: TV, Radio, Magazinen,
Zeitungen, Keynotespeakerin, Ernährungsberaterin
und Ausbilderin.
BÜCHER VON UND MIT ULRIKE GONDER
Der Keto-Kompass. Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen Anwendungen und Chancen. Mit 30 Rezepten. Co-Autorinnen: Julia Tulipan, Marina Lommel, Dr. Brigitte Karner. Systemed/Riva, München 2018

​✓ Essen! Nicht! Vergessen! Demenzrisiko einfach wegessen – oder: Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann. Co-Autor: Dr. Peter Heilmeyer. Systemed, Lünen 2017

​✓ KetoKüche mediterran. 90 kohlenhydratarme Gerichte rund um das Mittelmeer. Erst-Autorin: Bettina Matthaei. Systemed, Lünen 2016

​✓ KetoKüche kennenlernen. Die ketogene Ernährung in Theorie und Praxis. Co-Autorin: Anja Leitz. Systemed, Lünen 2015

​✓ KetoKüche zum Genießen. Mit gesunden Gewürzen und Kokosnuss. Erst-Autorin: Bettina Matthaei. Systemed, Lünen 2013

​✓ KetoKüche für Einsteiger. Rezepte und Kraftshakes. Co-Autorin: Dorothee Stuth. Systemed, Lünen 2013

​✓ Ethisch essen mit Fleisch. Übersetzung und deutsche Adaptation des amerikanischen Buches „The Vegetarian Myth“ von Lierre Keith. Systemed, Lünen 2013

​✓ Positives über Fette und Öle. Systemed, Lünen 2013

​✓ Kokosöl – (nicht nur) fürs Hirn. Systemed, Lünen 2013

​✓ Das Beste aus der Kokosnuss. Systemed, Lünen 2013

​✓ Fett Guide! Wie viel Fett ist gesund? Welches Fett wofür? Co-Autoren: Heike Lemberger, Nicolai Worm. Systemed, Lünen 2012

​✓ Mehr Fett! Warum wir mehr Fett brauchen, um gesund und schlank zu sein. Co-Autor: Nicolai Worm. Systemed, Lünen 2010

​✓ in: Rach kocht. Morgen, mittags, abends – lustvoll und gesund. ca. 20 Warenkundetexte. Edel, Hamburg 2010

​✓ Stopp Diabetes! Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode. Erst-Autorin: Katja Richert. Systemed, Lünen 2010

​✓ Ernährung. Wissen was stimmt. Herder, Freiburg 2008

​✓ Der Gefräßig-Macher. Wie uns Glutamat zu Kopfe steigt und warum wir immer dicker werden. Co-Autor: Michael Hermanussen. Hirzel, Stuttgart 2008

​✓ Fett! Unterhaltsames und Informatives über fette Lügen und mehrfach ungesättigte Versprechungen. 4. Auflage, Hirzel, Stuttgart 2009

​✓ Liebe geht durch die Nase. Was unser Verhalten steuert und lenkt. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001

​✓ Prost Mahlzeit! Krank durch gesunde Ernährung. Co-Autoren: Udo Pollmer, Andrea Fock, Karin Haug. Kiepenheuer & Witsch, Köln 2001
KETO WORKSHOP JETZT SICHERN
29 Euro statt 79 Euro
checkmark-circle
>